Minggu (1/2/2025) kelompok KKN UNNES GIAT 15 terkhusus tiga mahasiswa prodi psikologi bernama Rafif Irwansyah, Nauraleza Syazwina Tyan, Roisy Syahrotul Luthfiyah melakukan sosialisasi disertai permainan games sederhana untuk mewujudkan penuaan yang sehat terhadap warga Dusun Lemahbang, Desa Grogolan, Karanggede, Boyolali.
Successful aging adalah proses menua secara sehat. Seseorang tidak hanya terbebas dari penyakit, tetapi juga fungsi fisik dan mental terjaga, aktif bermasyarakat, dan bersikap positif seperti memandang hidup dengan makna, syukur, dan kedamaian. Untuk mencapai penuaan yang sehat, kita dapat menerapkan strategi hidup sehat seperti menjaga pola makan bergizi, rutin beraktivitas fisik, mengatur stres, dan juga memanfaatkan tanaman TOGA untuk pembuatan wedang jahe, kayu manis, serai, temulawak dan cengkeh.
Dalam rangka mendukung program tersebut diselipkan sebuah permainan yang melibatkan kognitif, yakni permainan puzzle berwarna berdurasi 2 menit namun dapat menjaga kemampuan kognitif dalam memasuki masa lansia. Selain itu, terdapat games menggunakan kartu emosi yang dimana di dalamnya berisikan berbagai macam jenis emosi beserta definisinya. Setelahnya, para peserta lansia tersebut bisa menceritakan kapan terakhir kali merasakan emosi tersebut dan bagaimana cara mengatasinya. Kegiatan tersebut bermanfaat untuk menjaga kestabilan emosi dengan cara mengenali emosi lebih dalam.
Seluruh rangkaian kegiatan ini merupakan upaya bersinergi antara fisik, kognitif, dan emosi untuk mencapai penuaan yang sehat dalam memasuki masa lansia. Kegiatan tersebut dapat diterapkan oleh seluruh masyarakat karena menggunakan media yang mudah didapatkan.
Syarat dan Ketentuan Penulisan di Siaran-Berita.com :
Setiap penulis setuju untuk bertanggung jawab atas berita, artikel, opini atau tulisan apa pun yang mereka publikasikan di siaran-berita.com dan klaim apa pun yang timbul dari publikasi tersebut, termasuk, namun tidak terbatas pada, klaim pencemaran nama baik, pelanggaran privasi, pelanggaran hak cipta, merek dagang, nama dagang atau pelanggaran paten, berita palsu, atau klaim lain apa pun yang didasarkan pada perbuatan melawan hukum atau kontrak, atau berdasarkan undang-undang negara Republik Indonesia
Selain itu, setiap penulis setuju, untuk membebaskan siaran-berita.com dari semua klaim (baik yang sah maupun tidak sah), tuntutan hukum, putusan, kewajiban, ganti rugi, kerugian, biaya, dan pengeluaran apa pun (termasuk penilaian biaya pengacara yang wajar) yang timbul dari atau disebabkan oleh publikasi berita apa pun yang dipublikasikan oleh penulis.”
