Lapas Perempuan Kelas IIB Bengkulu menggelar kegiatan Senam Lansia bagi Warga Binaan lanjut usia di Gedung Serbaguna Lapas Perempuan Kelas IIB, Kamis (08/01).
Kegiatan ini merupakan salah satu upaya pihak Lapas untuk menjaga kebugaran fisik dan kesehatan mental warga binaan yang telah berusia lanjut.
Kegiatan senam dipandu oleh, Peserta Magang Nasional dan Kader Kesehatan Lapas Perempuan Kelas IIB Bengkulu dan diikuti dengan antusias oleh para warga binaan lansia. Melalui gerakan senam yang sederhana dan terukur, peserta diajak untuk tetap aktif bergerak agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Kepala Lapas Perempuan Kelas IIB Bengkulu menyampaikan bahwa kegiatan senam lansia ini akan dilakukan secara rutin sebagai bentuk perhatian terhadap kesehatan warga binaan, khususnya yang berusia lanjut. “Kami berharap kegiatan ini dapat membantu menjaga kebugaran jasmani dan kesehatan mental para warga binaan lanjut usia,” ujarnya.
Kegiatan seperti senam lansia diketahui memiliki banyak manfaat, antara lain membantu menjaga keseimbangan tubuh, meningkatkan daya tahan fisik, serta mengurangi risiko penyakit degeneratif. Lansia yang aktif berolahraga juga cenderung memiliki risiko lebih rendah terhadap komplikasi penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan gangguan kardiovaskular.
Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan para warga binaan lanjut usia di Lapas Perempuan Bengkulu dapat terus menjaga kesehatan serta menjalani masa pembinaan dengan kondisi tubuh yang lebih sehat dan semangat yang positif.
Syarat dan Ketentuan Penulisan di Siaran-Berita.com :
Setiap penulis setuju untuk bertanggung jawab atas berita, artikel, opini atau tulisan apa pun yang mereka publikasikan di siaran-berita.com dan klaim apa pun yang timbul dari publikasi tersebut, termasuk, namun tidak terbatas pada, klaim pencemaran nama baik, pelanggaran privasi, pelanggaran hak cipta, merek dagang, nama dagang atau pelanggaran paten, berita palsu, atau klaim lain apa pun yang didasarkan pada perbuatan melawan hukum atau kontrak, atau berdasarkan undang-undang negara Republik Indonesia
Selain itu, setiap penulis setuju, untuk membebaskan siaran-berita.com dari semua klaim (baik yang sah maupun tidak sah), tuntutan hukum, putusan, kewajiban, ganti rugi, kerugian, biaya, dan pengeluaran apa pun (termasuk penilaian biaya pengacara yang wajar) yang timbul dari atau disebabkan oleh publikasi berita apa pun yang dipublikasikan oleh penulis.”
