Cibubur, 7 November 2025 – Universitas Dian Nusantara (UNDIRA) bekerja sama dengan Yayasan Indonesia Ramah Lansia (IRL) menggelar kegiatan pendampingan penggunaan aplikasi FatSecret bagi para lanjut usia (lansia). Kegiatan yang berlangsung di Kampus Universitas Dian Nusantara Cibubur ini diikuti oleh 42 peserta lansia dan bertujuan meningkatkan literasi kesehatan digital serta mendorong pola hidup sehat melalui pemanfaatan teknologi.

Program ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya jumlah penduduk lansia di Indonesia yang diikuti dengan meningkatnya risiko berbagai penyakit tidak menular, seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung. Di sisi lain, perkembangan teknologi menghadirkan berbagai aplikasi kesehatan yang dapat membantu masyarakat memantau kondisi kesehatannya secara mandiri. Salah satunya adalah aplikasi FatSecret yang digunakan dalam kegiatan ini.

Dalam pelaksanaannya, peserta mendapatkan sosialisasi mengenai pentingnya pola hidup sehat, pelatihan penggunaan aplikasi FatSecret, praktik langsung penggunaan fitur-fitur aplikasi, serta pendampingan dan evaluasi. Materi yang diberikan meliputi cara menginstal aplikasi, membuat akun, mencatat makanan dan aktivitas harian, serta memahami laporan kalori dan nutrisi yang ditampilkan aplikasi.

Ketua pelaksana kegiatan, Sahrial Ihsani Ishak, S.Kom., M.Kom., menjelaskan bahwa teknologi dapat menjadi sarana yang efektif untuk membantu lansia menjaga kesehatan secara mandiri apabila diberikan pendampingan yang tepat.

“Melalui kegiatan ini, kami ingin menunjukkan bahwa lansia juga mampu beradaptasi dengan teknologi digital. Dengan memanfaatkan aplikasi FatSecret, peserta dapat memantau pola makan dan aktivitas fisik mereka setiap hari sehingga lebih sadar terhadap kondisi kesehatannya,” ujarnya.

Hasil kegiatan menunjukkan dampak yang sangat positif. Berdasarkan evaluasi yang dilakukan terhadap seluruh peserta, terjadi peningkatan pemahaman sebesar 39,5 persen, dari nilai rata-rata pre-test 48,0 menjadi 87,5 pada post-test. Selain itu, sebanyak 76,2 persen peserta telah mampu mengoperasikan fitur dasar aplikasi secara mandiri setelah mengikuti pelatihan. Tingkat kepuasan peserta juga sangat tinggi dengan skor rata-rata 4,72 dari 5,00.

Para peserta tampak antusias selama kegiatan berlangsung. Mereka aktif bertanya mengenai cara mencari makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari, menghitung kalori, hingga memanfaatkan fitur pemantauan berat badan yang tersedia di aplikasi. Pendekatan pelatihan yang interaktif dan pendampingan secara langsung dinilai membantu peserta lebih mudah memahami penggunaan teknologi.

Melalui program ini, Universitas Dian Nusantara berharap para lansia dapat lebih mandiri dalam menjaga kesehatan, memantau asupan gizi, dan menerapkan pola hidup sehat secara berkelanjutan. Kegiatan ini juga menjadi bagian dari komitmen perguruan tinggi dalam melaksanakan Tri Dharma Perguruan Tinggi, khususnya melalui program Pengabdian kepada Masyarakat yang memberikan manfaat langsung bagi masyarakat.

Ke depan, tim pelaksana berencana melanjutkan program melalui pendampingan berkala, penyusunan publikasi ilmiah, serta pengembangan materi edukasi kesehatan digital yang dapat menjangkau lebih banyak komunitas lansia di berbagai daerah.

Syarat dan Ketentuan Penulisan di Siaran-Berita.com :
Setiap penulis setuju untuk bertanggung jawab atas berita, artikel, opini atau tulisan apa pun yang mereka publikasikan di siaran-berita.com - Syarat dan Ketentuan - Kebijakan Privasi - Panduan Komunitas - Disclaimer

Tags: FatSecret Universitas Dian Nusantara